hurtigt vægttab

Er du også ude efter et hurtigt vægttab

Tiden vi er inde i nu, der vil vi gerne at alting går så hurtigt som det kan. Derfor har vi heller ikke tid til en eller anden slankekur, som man skal være på i lang tid. Der er mange der søger alternativer, og gerne vil have hurtigt vægttab. Spørgsmål er jo dels om kan det kan lade sig gøre, og hvis det kan, om det så på nogen måde er sundt. Der er mange historie omkring slankekure i diverse blade. De påstår jo alle sammen at de virker, hvilket jo er helt naturligt, for hvis det enkelte blad ikke havde nogen tiltro til det, hvorfor skulle de så vælge at bringe det. Det ville jo alligevel være at lave grind med deres læsere. Det er meget sjovt, når jeg sidder og læser dem, så får jeg ret tit en fornemmelse af, at det er en slankekur der er udviklet på et skriverbord. Hvis man tænker lidt over det, så tror jeg godt man kan indse, at nogle af dem ikke er nogen god beslutning. Jeg kan huske på et tidspunkt, der læser jeg en slankekur, hvor man skulle leve af suppe i 1-2 uger. Helt ærlig har de selve prøvet det, for hvem gider at leve af det så lang tid. Jeg ved ikke hvordan du har det, men hvis jeg får det samme at spise 2 dage i streg, så har jeg ikke lyst til det mere. Jeg kan slet ikke forestille mig at skulle have det samme morgen og aften så lang tid. Det kan godt være, at det virker som en god idé når man sidder og udtænker kuren, men for det første så kan det ikke være sundt, og nogen god idé bliver det vist aldrig.

Heldigvis så er der mange andre måde at opnå hurtigt-vægttab.dk. På skrivebordet, der er det jo ikke noget der tager lang tid, for hvis man sørger for at man indtager mindre energi,end det man bruger. Når man gør det, så stresser man kroppen til at begynde at omdanne noget af det fedt man har det energi. jo længere tid man gør det, jo mere taber man selv. Man skal dog passe på med, at man stadigvæk indtager energi, så den rigtige måde at gøre eet på, det er ikke ved slet ikke at spise noget. Du skal nemlig sørge for, at du holder maven i gang, og hvis du slet ikke får noget, så er der også en risiko for, at kroppen begynder at gå ned med energi, og du kan begynde at føle dig træt hele tiden.

Når man ønsker hurtigt vægttab, så er det dels vigtig hvad du skriver. Sørg for at spise sundt og varieret, så er du langt med hensyn til kost. En anden rigtig god ting du kan gøre er, at du sørger for at få dig søvn. Der er mange der undervurdere vigtigheden for søvn, og når man ønsker hurtigt vægttabt, så er det endnu mere vigtigt, end ellers. Den sidste ting du med fordel kan gøre er, at du får mere motion. Når man tager på, så er det normalvis, fordi kan spiser mere end man forbrænder. Den overskydende energi, omdanner kroppen til fed, som lægges i et reserve depot.

Skriv en kommentar